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血压高了很可怕?低血压危害不亚于高血压

2019-07-14 09:52:56 来源:阳坝瓦棚网

不仅是桥梁,改革开放40年来,中国中铁逐步在高速铁路、高原铁路、重载铁路、大跨度桥梁、长大隧道、铁路道岔、盾构设计制造等领域掌握了一大批具有自主知识产权的核心技术。他们累计建成的铁路干线占全国铁路总里程的2/3;建成的地铁、轻轨占全国城市轨道交通工程总里程的3/5;建成的高速公路占全国总里程的15%;建成的跨江跨海大桥、穿山越洋长大隧道长达4万多公里。

另外,科学家发现,血压低的老年人抑郁风险更高。研究人员对4500多名50岁以上中老年人进行为期2年的跟踪研究,研究开始时,这些人接受血压检测,填写精神健康问卷,已有抑郁症状或正在服用抗抑郁药物的人被排除。两年后,其余人再次接受检查,结果显示其中200人患上抑郁症。研究人员说,分析结果显示,调查开始时收缩压低的人患抑郁风险高30%,意味着这些中老年人的抑郁或许与低血压导致的大脑供血减少有关。

“以前的日子都过得紧吧,年礼重油重糖,现在不一样了,大家都富裕了,吃什么都讲究了。”张大妈笑着说,“都希望身体好好的,多享受现在的好日子,送啥都不如送健康。”

低血压分为生理性低血压和病理性低血压两大类。生理性低血压是指血压虽然已经达到低血压的标准,却没有任何自觉症状,不影响寿命,这种低血压一般以长寿老人和女性居多。病理性低血压又分为原发性低血压和继发性低血压。原发性低血压是指找不到明确原因的低血压,继发性低血压往往由心肌梗塞、脑卒中、消化道出血或者腹泻等疾病引起,严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。多数情况下,低血压为缓慢发生,可逐渐加重。如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等的低血压。低血压也会引发脑卒中。

2010年8月1日,浙江舟山定海区金塘镇沥港公园三下乡服务活动为群众测量血压。(人民图片/姚峰)

本文由吉林市人民医院心内科副主任医师王欣进行科学性把关。 专家擅长对心血管系统的高血压、冠心病、心律失常、心衰等诊断及治疗,同时对老年的冠心病、高血压、心衰,呼吸系统的慢性支气管炎、肺气肿、肺心病,内分泌系统的糖尿病、甲亢,消化系统的胃及十二指肠溃疡,消化道出血、慢性胃炎等疾病有着丰富的临床经验。

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文珍的毕业作是一部名为《第八日》的中篇小说。事实上,从南到北,文珍的写作经历了水土不服,在校期间她亟于打破自己,但直至看到《上海文学》连载的杨显惠的《定西孤儿院纪事》这种典型的现实主义文学,以及更多沉重、严肃的反映大时代的作品,才意识到北方的语言体系和京派文学传统逐渐对她产生了深深的影响。面对自己的探索和外在的期待,文珍失眠了,一个个黑夜让她尝到孤绝的滋味,这些刻骨的经历,也促使她决定写一部没有人写过的失眠小说,这正是《第八日》。也正是那次毕业答辩,文珍才彻底释然,“小说就像药方一样,治好了我的病,写作是特别好的宣泄出口。”

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我们都知道血压太高不行,会引发冠心病,脑出血、脑血栓、脑梗塞等一系列疾病。所以,就有人说,血压就要越低越好。但是,你们知道吗?低血压也有健康风险。

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如何改善低血压呢?专家建议,对体质虚弱者要加强营养,生活要有规律,适当加强锻炼;在增强高蛋白营养食物的同时,每日清晨可饮些淡盐开水,增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能使呼吸中枢及心血管系统兴奋。(肖原)

4.提出关键问题。积极倾听并不完全凭借耳朵,还要在适当时机提出关键问题,加深理解。

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所谓低血压,是指动脉血压的收缩压(高压)低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压(低压)低于8千帕(60毫米汞柱)。成人正常血压低于90/60毫米汞柱,老年人低于100/70毫米汞柱,也称为低血压。会引起头晕目眩、食欲不振、困倦无力、健忘等症状,严重的还会伴有听力下降、视力模糊,甚至出现口齿不清、呼吸困难、晕厥。特别是在冬季,由于血管收缩、手脚血液供应不足,低血压患者会手脚冰冷,甚至发生冻疮。

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